Boxhandschuhe sind ein unverzichtbares Zubehör für jeden, der sich mit Kampfsport und insbesondere mit Boxen beschäftigt. Sie schützen nicht nur die Hände des Boxers, sondern auch den Gegner vor Verletzungen. In diesem Ratgeber erfahren Sie, worauf Sie beim Kauf von Boxhandschuhen achten sollten, welche Arten es gibt und wozu Sie diese benötigen.
Worauf sollte ich beim Kauf von Boxhandschuhen achten?
Beim Kauf von Boxhandschuhen gibt es mehrere wichtige Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten:
- Größe und Gewicht: Boxhandschuhe sind in verschiedenen Größen und Gewichtsklassen erhältlich. Wählen Sie die richtige Größe, um optimalen Schutz und Komfort zu gewährleisten. Die Gewichtsklasse wird in Unzen angegeben und variiert je nach Verwendungszweck und Körpergewicht des Boxers.
- Material: Die meisten Boxhandschuhe sind aus Leder oder synthetischen Materialien gefertigt. Lederhandschuhe bieten in der Regel eine bessere Haltbarkeit und Atmungsaktivität, während synthetische Handschuhe oft kostengünstiger sind.
- Polsterung: Achten Sie auf die Art und Dicke der Polsterung. Eine gute Polsterung absorbiert Schläge und schützt Ihre Hände. Es gibt unterschiedliche Polsterungsarten, die je nach Trainingsart variieren können.
- Verschluss: Boxhandschuhe sind meist mit Klettverschluss oder Schnürung erhältlich. Klettverschlüsse sind praktisch und ermöglichen ein schnelles An- und Ausziehen, während Schnürhandschuhe eine bessere Anpassung bieten.
- Passform: Die Passform ist entscheidend für den Komfort und die Sicherheit. Stellen Sie sicher, dass die Handschuhe gut sitzen und genug Bewegungsfreiheit für die Finger bieten.
Welche Arten von Boxhandschuhen gibt es?
Die Auswahl an Boxhandschuhen ist groß, und es gibt verschiedene Arten, die für unterschiedliche Trainings- und Wettkampfsituationen geeignet sind:
- Trainingshandschuhe: Diese sind für das allgemeine Training konzipiert und bieten eine gute Balance zwischen Schutz und Beweglichkeit.
- Wettkampfhandschuhe: Diese Handschuhe sind leichter und bieten weniger Polsterung. Sie sind für den Einsatz im Ring optimiert und erfüllen spezielle Anforderungen für Wettkämpfe.
- Sparringshandschuhe: Diese Handschuhe sind dicker und bieten mehr Polsterung, um Verletzungen während des Sparrings zu vermeiden. Sie sind ideal für das Üben mit einem Partner.
- Kickboxhandschuhe: Diese sind speziell für Kickboxen entwickelt und bieten zusätzlichen Schutz für die Handgelenke, da sie auch bei Tritten eingesetzt werden.
Wozu benötige ich Boxhandschuhe?
Boxhandschuhe erfüllen mehrere Funktionen im Kampfsport:
- Schutz: Sie schützen die Hände des Boxers vor Verletzungen, insbesondere bei häufigen Schlägen auf harte Oberflächen.
- Verletzungsprävention: Boxhandschuhe reduzieren die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen sowohl für den Boxer als auch für den Trainingspartner, indem sie die Schlagkraft abmildern.
- Verbesserung der Technik: Mit Boxhandschuhen können Boxer ihre Technik besser entwickeln, da sie sich auf den Schlag und die Beinarbeit konzentrieren können, ohne sich um Verletzungen sorgen zu müssen.
- Trainingsanpassung: Unterschiedliche Arten von Boxhandschuhen ermöglichen es dem Boxer, sich auf verschiedene Aspekte des Trainings zu konzentrieren, sei es Sparring, Techniktraining oder Wettkampfvorbereitung.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Boxhandschuhe eine wichtige Rolle im Kampfsport spielen. Sie bieten den notwendigen Schutz, um Verletzungen zu vermeiden und die Technik zu verbessern. Achten Sie beim Kauf auf die Größe, das Material, die Polsterung und die Passform, um die optimalen Handschuhe für Ihre Bedürfnisse zu finden.